Chirurgie si tehnici de volumetrie faciala
Sfaturi Utile

Stiati ca...

Dusurile fierbinti nu sunt indicate pentru sani? Apa prea calda slabeste tesutul conjunctiv, asa ca trebuie alternata cu apa rece, atat cat poti suporta fara un disconfort major. In special dupa o interventie de implant mamar si mai ales in perioada de maturizare este foarte indicat sa evitati baia fierbinte pe sani. Apa la temperatura corpului si miscari circulare cu dusul reprezinta combinatia perfecta. Din cand in cand, un gomaj delicat este benefic.

Stiati ca...

Sutienele sunt benefice sanilor, insa numai atunci cand sunt sunt bine alese? Scopul acestora este de a sustine partea inferioara a sanului, respectiv sa impiedice sau sa diminueze procesul de autoprabusire a sanului sub propria lui greutate. De asemenea, sutienele ajuta in cazul sanilor pentru slabiti sau, in cazul implantelor mamare, ajuta la prevennirea rotatiei implantului. Un sutien trebuie sa fie comod si sa acopere sanii, astfel incat sa ii sustina, bretelele nu au voie sa stranga umerii si nici bareta din spate nu trebuie sa se ridice. Purtarea unui sutien nepotrivit poate cauza dureri de spate sau de sani.

Stiati ca...

Ca razele UV sunt foarte periculoase pentru piele si cu atat mai mult pentru decolteu, zona cu piele foarte sensibila? Este de inteles placerea sociala de a fi bronzati astfel incat in fata unui rau, trebuie aleasa solutia cea mai putin daunatoare. Asadar, daca nu poti renunta la aceasta placere, aplica pe sani o crema cu un factor de protectie cat mai mare, poate chiar produsul folosit pentru fata atunci cand te expui la soare. Important de retinut pentru persoanele cu implant, expunerea la soare poate creste expenomential riscul de pigmentare a cictricelor. Inca un detaliu - daca tineti la sanatatea voastra, ar trebui sa evitati „bronzarea” la solar.

Stiati ca...

In momentele de mare efort fizic, pudra de copii poate fi folosita unde se aseaza piele pe piele, precum subrat, coapse interne si chiar sub sani, mai ales daca acestia sunt mari? Pudra previne acumularea de bacterii sau ciuperci dar mai ales iritatiile. Evitati evitati pe cat posibil folosirea diverselor produce cosmetice (deodorant in exces, parfum, fond de ten samd) inaintea orelor de sport.

Stiati ca...

Este mai bine ca atunci cand iti alegi produsele se ingrijire sa fie din aceeasi gama? Acestea sunt concepute pentru a face "echipa" si a actiona impreuna pentru un rezultat total cat mai bun. De asemenea, atunci cand vine vorba de produse de ingrijire externa, este bine sa stai departe de acelea care au mult parfum? Acestea, in special atunci cand este soare puternic, pot sa aiba un efect de incarcare a porilor sau chiar sa produca iritatii.

Stiati ca...

Sanii sunt alcatuiti in mare parte din tesut adipos? Daca slabesti brusc, acestia vor parea "lasati", iar daca te ingrasi rapid exista riscul ca pe acestia sa apara vergeturi. Consuma zilnic multa apa plata si alimente bogate in vitamina E si C pentru a mentine elasticitatea pielii. Sfatul meu: dorinta de slabire este de inteles dar trebuie efecuta stiintific, cu respectarea regulilor. Infometarea, regimul drastic + efectul yo yo duc la pierderea siluetei la femei, caderea ireversibila a sanilor; aceste sfaturi sunt valabile mai ales pentru femeile cu operatii la nivel de san, implant, lifting sau amandoua; in cazul acestor persoane, mentinerea greutatii este cheia unui rezultat bun in timp.

Stiati ca...

Ca un stil de viata naturist, corect, poate avea efecte benefice rapide aspura sanatatii si a frumusetii voastre, a pielii in special? Consumati multa apa – este esentiala pentru a avea o piele hidratata si pentru a elimina toxinele prin intermediul rinichilor si al colonului. Asigurati-va ca dieta dumneavoastra contine o cantitate suficienta de antioxidanti - acestia ajuta la incetinirea procesului de imbatranire celulara. Fructele si legumele proaspete reprezinta cea mai buna sursa de antioxidanti naturali.

Asociati corect alimentele - consumand proteinele si carbohidratii la mese diferite veti preveni procesul nedorit al fermentatiei din colon si veti mari absorbtia substantelor nutritive in sange.

Evitati consumul de cafea si alcool in exces, acestea ducand la eliminarea lichidelor, respectiv la deshidratare prin pierderea umiditatii din organism.

Reduceti consumul de alimente care ingreuneaza organismul: cele mai rele sunt carnea rosie, produsele lactate, alimentele rafinate si cele prajite.

Sfatul meu: echilibru in alimentatie = silueta echilibrata!